Lehrergesundheit

Wir - EIN Team

Wie ein gutes Team entsteht und langfristig bestehen bleibt

Schwierige Eltern

Wie ich mit ihnen umgehe und spreche

Resilienz

Wie ich engagiert und gleichzeitig mit der nötigen Distanz arbeite

Unser Lehrergesundheitskonzept

Welche Belastungsfaktoren gibt es bei uns, welche Maßnahmen wollen wir ergreifen?

Digitalisierung mit Augenmaß NEU

Mediennutzung regulieren, Gesundheitsrisiken reduzieren

Achtsamkeitspraxis

Gesundheitsfördernde regulative Methoden

Work-Life-Balance

Mit Belastungen im Arbeitsalltag fertig werden

Stressmanagement

Stress bewältigen und produktiv umformen

Ruhe bitte! - Lärm vermeiden

Lärm reduzieren und kanalisieren

Stimmtraining

Die eigene Stimme wirkungsvoll einsetzen

Zeitmanagement im Schulalltag

Rationalisierungspotenziale, Lebensrhythmen

Entspannung

Regeneration für uns und unsere SchülerInnen